2018年02月08日

改めて

午前中は中日文化センターの 


高山飛騨千光寺 大下大圓住職の 密教 講座を受講して

最後の15分は 大下住職が推奨していらっしゃる

・ゆるめる瞑想 

・みつめる瞑想

・たかめる瞑想

・ゆだねる瞑想

ゆるめる瞑想を体験。



@能力の開発

Aストレスの解消

B人格の発達・自己実現


大きな効果が期待できる呼吸法・瞑想を実践できてのは良かったです。



瞑想中に湧き上がる色々な思いは


訓練によって解消できるし


どうしても消すことのできない湧き上がる思いは

今解決しなければいけない問題提示かなのかもしれない38293.gifとのこと。



呼吸を意識することも


とても大切なことだということは ヨガ を学んでいた時に

教えてもらったこと。



考えてみれば

宗教とはスピリチュアルが理解できないと

進むことの出来ない心の世界なんだ と改めて感じました。


この講座も来月が最後で

たかめる瞑想が受けられるようです。






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2018年02月07日

ゴボウ茶の効果は絶大(笑)

家にあった賞味期限切れのごぼう茶。


勿体ないから飲んでみた。


食物繊維が豊富だからお通じに効くかも と思ったら


予想以上に成果を発揮してくれて

おしゃべり会の時にお腹が痛くなってしまった34824.gif


さぁ大変14810.gif


3回もトイレに駆け込んで

久しぶりの〇〇ピ解消33763.gif


でもこの日3人のおしゃべり会は

お昼から午後4時過ぎに終了。


私以外の2人はモーニングから〇〇トに居たので

一体何時間お店に居たの32301.gif




このお二人は子供さんが小学校の時からのお付き合いだそうだから

うん十年

こうやって時々集まってはおしゃべりを楽しんできた様ですが

最近集中力に自信のない私はちょっと疲れた というのが正直なところ33335.gif


テレビの音や

音楽が流れている空間に長時間いると

集中力がなくなってしまって

疲れてくることにも関係しているのかな。




でも溜まっていた楽譜書きのストレスは

水分解消していたのです33381.gif


そうそう面白い話がありました。


1人の人は

1週間の内の5日間知り合いとのランチ会で

少々胃が疲れていると。


でもいつまで元気でいられるか分からないので

今月と来月の予定しか入れないんだとか37721.gif


私も当然このことは分かっているけれども

今年いっぱいの予定は立ててしまって

シンドイけれど

その目標に向かって頑張る 頑張れる

そちらが正解なんでしょうね37493.gif


確かに明日のことは分からないから

自分の生き方として

どちらも正解なんでしょうか28938.gif


今こうして生きていられることに

感謝の気持ちを忘れずに過ごしたい と思っています。

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アラスカ チュナ温泉ホット スプリングス リゾート内ににいた野生のリス

写真家の野村哲也さんが撮ってアップしてくださいました。



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posted by chicchi at 21:59| 愛知 ☀| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月06日

もう疲れました

朝の9時からお昼を食べる時間を除いて


ず~~と曲のアレンジをしていたけれど本当に疲れた34423.gif



携帯にアレンジする曲をダウンロードして


カラオケモードを2度下げて


ボーカルオフにして・・・




ピアノ譜をエレクトーン楽に創作するのは何とか長年の知識でクリアできても


弦楽器の音取り作業は

絶対音階のない私には苦しい作業なのです37527.gif



ストレスが溜まってくると食べたくなる36644.gif



食べることでストレスを発散するタイプ。


知人に借りているキーボードをこちらの部屋に持ち込んで

音源を何度も聞きながら

鍵盤で音を探していく という作業。




4時間で根を挙げた14917.gif



午後3時過ぎに

気分転換に東急ハンズに出かけて

キラキラのレジン用品を探しにいって気分転換36315.gif


やっと苦しみから抜け出せた。


でもあと半分アレンジが残っている32972.gif


早く楽になりたい32301.gif


いつも

早く楽になりたい!という思いから頑張ってきたけれど

年と共に根気も短くなってきています33287.gif




リズムの打ち込みもあるので

まだまだ完成までは遠い道のりだなぁ51698.gif




posted by chicchi at 22:24| 愛知 ☀| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月05日

ドキュメンタリー映画監督 入江富美子さん

NPO法人 ミラクル オフ ハート の監督でいらっやった

入江富美子さんの映画上映会と監督のお話し会第2弾があり

朝10:30〜17:00まで栄YWCAビッグスペースにおりました。


午前中は 村上和雄博士を撮った「SWITCH」2011年

午後から山元加津子さんを取りあげた「4/1の奇跡 ほんとうのことだから」2007年


入江富美子監督ご登壇(60分)という贅沢な時間を過ごしてきましたが

やはり長時間は疲れました36413.gif



内容は

映画2本 監督のお話し

どれも素晴らしいものでした36888.gif










山元加津子さん(かっこちゃん)を世に送り出したのは

4/1の奇跡 であり

入江監督だったんですね36580.gif



どちらの映画も

宝石がちりばめられていて

どこを切ってもステキなお話し満載なのです。


私は両方の映画のことは知っていましたが

4/1の奇跡 は多分ず〜〜と前に観たことがありますね。


だって絵本を持っていますから。



入江監督ご自身も5歳の時に

隣りに寝ていたお父さんが心臓まひで亡くなっていた。

5分早く気づくことが出来たら

お父さんは助かっていたかも知れない と救急隊員の方から教えられ

そのことがあり

自分を責めて

完璧であらねばならない・・という思いに囚われ

苦しい日々を送っていたある時

自分を素のままの自分を受け入れることが出来た時

大切なことに気づき

そこから大きく変わっていったそうです。


まずは映画を観てください。

監督のお話を聞いてみてください。


監督の他の映画作品は

「光彩〜ひかり〜の奇跡」

〜「天から見れば 自分を越えること、それは・・・」


私があれこれ書き連ねるよりも

機会があったら映画をご覧になってください。


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入江富美子監督


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2018年02月04日

久しぶりに会いに

久しぶりにリィに会いに慈妙寺に。

旅行前の1月11日(初七日)にお参りに行ったっきりの

面会となりました。


日曜日のせいもあってか

訪問者が多く

リィの後にたくさんのお位牌が並んでいて賑わっていました。


ティアが動物葬に乗り出すそうですが

名古屋市内での動物葬を営んでくれる寺院は多くないので

必要としている人たちが多いということでしょうか40413.gif

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日の入りの時間が遅くなってきましたね。



まだまだ寒さは厳しいですが

少しづつ春が近づいている気配を感じます41116.gif


posted by chicchi at 21:37| 愛知 ☀| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月02日

感謝 感謝



会場に降りてきた霊魂さんが一様に言っているのが

「人生は短い

だから悔いのないように過ごしなさい」


と話していますよ るかさんが伝えて下さった。




確かに

この年になって感じるのは

結構頑張ってきたなぁ25003.gif





失敗もたくさん経験してきて

時間がかかったときもあるけれど

立ち直ってきたよね25950.gif 






そして私には

その時々で相談できる人たちが周りにたくさんいることに

改めて気づいた。


有難いことです。



そりゃぁ そうですよね。


脚を踏ん張って暮らしてきましたから24046.gif




良いことも


まぁまぁありましたしね。


あとひと踏ん張りですよ。



お陰様で

今日も無事に終われそうです22199.gif




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2018年02月01日

酔っぱらってます

アンビリーバブル観てます。

そして酔っぱらってます。




生きています(笑)



アンビリーバブルを見ていて共通していることに気づいたのは

諦めない人たちの姿。



私はどうする?!


多分諦めるだろう。


違いはこれ!!



どんなどんな状況でも

多分殆どの人たちは諦める


しつこい私も諦める多分


でも神さまが与えてくださった 粘り強い 性格が諦めない51607.gif



ありがとうございます99627.gif
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posted by chicchi at 20:12| 愛知 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月30日

本格的な始動

さぁ新しく空けた2018年の1月も明日で最後となりました。



3月1件


4月1件


5月2件

イベントを企画しています。


5月の1件に関しては


音楽会の予定なので


アレンジに向けて動き出しました。



・会場取り

・FACEBOOKイベントページ立ち上げ 管理

・チラシ作成

・動員対応

・事前振り込み先 入金確認

・当日用の資料作成etc.


全部私一人でコナシマス。


というかPC関係を任せてお願いしたいのですが


中々見つからない状態です。



片腕が欲しい


切実な願いです33494.gif



いよいよ本格的に動きだします29223.gif


頑張るしかない状態になりました17815.gif




posted by chicchi at 23:36| 愛知 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月29日

公開リーディング

大阪の霊媒師 奄美るか さんが行う



ミディアムシップリーディングとは

亡くなった方の魂が

会場に姿を現し

ご縁のある方に必要なメッセージを届ける という公開の霊視です。


2時間の中で10名の方たちの霊が降りてきて

メッセージを伝えてくださいました。



メッセージを伝える為に来る魂は

身内とは限らず

学生時代の後輩だったり

一緒の会社で働いていたおじさんだったり

勿論親戚のおばさんだったり

生まれる前に亡くなったおばあちゃんだったり・・・



残念ながら

両親やリィは出てこなかった34824.gif

出てきてくれる と自信もっていたんですけれど38715.gif




面白かったのは

亡くなった人たちが暮らすコミュニティがあるそうです40588.gif


映画 鎌倉ものがたり にも出てきてましたよ。


亡くなった人たちが暮らす場所が42122.gif




るかさん 同じようなことを教えてくださった。




この世は修行の為に来るので

あちらでは、みんなゆったり幸せにくらしているそうな。



亡くなってから

歳をとってしまう方と

若返る方といるそうです。


亡くなった人が皆言うことは

「人生はアッという間」だということ。


自分の人生は他人には図れないので

自分なりに思いっきり楽しんで欲しい と思っていること。



などなど


参加者にも共通する話題が満載で

るかさん お疲れさまでした41116.gif


個人的に

ミディアムシップリーディング受けてみたいです41635.gif




posted by chicchi at 23:53| 愛知 ☁| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月28日

後悔先に立たず

またやってしまった36644.gif



気の緩みからくる判断ミスの行動を起こした後の


後悔の念34824.gif


私よりも年配の方と楽しい時間を共有して

名古屋の栄でお別れした際

市外からいらしたその方が発券所で地下鉄の切符を買っているのを待たず

「まぁ名古屋駅方面の乗り場は分かるだろう」と

さようなら をして先に失礼をしてしまったこと。


咄嗟の判断だけれど

何度も名古屋にお出でになる方なので大丈夫だろう と。



反対の立場だったら

待っていてくれたら心強いし有難い36580.gif


いつも原因を探す癖のある私は

疲れていた ということに気づいた。


昨日一昨日と臥せっていて

今日はどうにか出かけることが出来たけれど

夕方から雪が降るくらいの寒さで

身体が冷えていたし36650.gif



と言い訳を捻りだして・・・


無事に名古屋駅方面の電車に乗れましたか30454.gif

メールを入れたけれど返信がないのもスッゴク気になっているし34806.gif




こんな思いをするのはイヤだから

次からはチャンと対応できるよう自分を

律していきます29787.gif



70歳近くになっても

毎日が学び

死ぬまで何かを学び続けていくのでしょうね27626.gif



以前は 自己嫌悪 によく陥ったけれど

自分を嫌いになることはなくなった。


反省して落ち込むけれどね43071.gif


随分成長したとものだ とチト思ったりしている42859.gif






posted by chicchi at 23:49| 愛知 ☁| Comment(0) | 怒り | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする