2017年07月27日

夜の眠りが浅くて辛い

暑さのせいで夜の眠りが浅く


その分次の日に寝込んでしまう毎日が続いている。


昨日はダンナのボンボンベッドを借りて

風の通る場所に設置して寝たのだが

寝心地が良くなくて首を痛め

結局今日も朝寝で

イビキをかいて寝ていた模様


寝不足の日は

目の奥の方が眠たがっていてスッキリしない


朝寝をして睡眠が十分な時には

そんな症状は感じないので

私の身体の感知度は上がっているみたいだ。


クーラーをつけてみても

風を感知してしまって熟睡できず


だから朝寝が一番合っている今日この頃・・


マンションが10年に一度のベランダ修復作業に入っていて

ベランダ前に足場が組まれ

ネットが張られて

暗くて風を遮っていることだけは確かだし

ベランダに洗濯物が干せない日が何日も続いている。


こんな状況が

6月から始まって来年の1月まで続くそうなので

ベランダへの洗濯物干しは諦めてはいるけれど

文句の一つも言いたくなる今日この頃なのでした

posted by chicchi at 23:40| 愛知 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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