2019年04月15日

少しづつ少しづつ

右側の肩甲骨から右腕の痛みは我慢できない痛みに変り

鍼灸に通い出して今日で3日目。



今やっと痛みが和らいだみたいです。


刺すような痛みが

中々良くならないので

別の病気ではないだろうか・・とネット検索をしてみたら

腱鞘炎 という病名が出てきました。


私たち鍵盤楽器を触る人たちは起こしやすいのは知っていたのですが

その痛みの部分は指先から肘までだと思っていたので

肩から腕全体が痛むということは知らなかったなぁ。



腱鞘炎になりやすい方は、日々パソコン仕事などでタイピング
あるいはマウス使用で手首と指を酷使している方、
赤ちゃんを長時間抱っこする育児ママ、楽器演奏者、
テニスや野球などの手首を使うスポーツ、
などなど手首や指を長時間もしくは断続的に使い続ける人に多いです。

と記載されていて

気をつけないと慢性化してしまう恐れもあるらしい。



要するに疲労からくる ということですね。



中々痛みが引かないと

別のもっと悪い病気なのでは・・と考えてしまうので

相変わらず軟弱な精神の持ち主ですわ 45347.gif



温熱療法も有効と出ていたし

患部にお灸もしてもらっているので

三井の温熱器で温めてみようと思う45292.gif


一刻も早く

楽になりたいのでね。







posted by chicchi at 23:46| 愛知 ☀| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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