いやぁ
11/18日に着る洋服選びをしようとタンスを開けて
合わせてみたんだけれど
あれっ
勿体ないから始まり
こうやってPCの前に座っていると
何か食べたくなる衝動が抑えられず
口にしてきた
あれもこれも・・・
体重計が身近にないから気にせず来たらこの調子だし
食べた分外に出せれば同じ体形を維持していけるのでしょうが
私は昔から〇秘症→玄米に代えて暫くは
運動もしないで長時間座ってばかりの生活だから
スッキリしない生活に戻ってしまったみたいです。
9号→11号→13号→15号????
上着は袖が通っても
この〇〇を食べると痩せる 痩せる と思っていても
身体はドンドン重くなっていく。
後一週間で2〜3kg痩せるのは無理だし