カウンセリングルーム「心の相談室with」室長でいらっしゃる
竹内成彦先生主催の
グループワーク・トレーニング
ハイヤーセルフの声を聴こう!セミナー受講。
10時〜16:30分までのセミナーで
私を含め12名の方が参加。
自己紹介 話を聞くコツ から始まり
時には参加者さんとパートナーを組みながら
自分を掘り下げていく作業が続く。
色から受ける感覚だったり
決められた時間の中で
好きな場所に出向いて
出会ったもの(木々やイスや何でもOK)たちからのメッセージを受け取り書き込む方法だったり
兎に角自分を掘り下げるように仕組まれたテーマに向かって
自分を追い込んでいく という形で進められ
最後に先生が仰ったように
とっても疲れましたが
全然イヤな気分になることなく終了することが出来ました。
最後には一人づつ
グループワーク・トレーニングの振り返り を
参加者全員でシェアして終わる。
自分と他人を知って人間関係を学ぶ というテーマは
正にその通り
じっくり時間をかけて自分と向き合った
こういったセミナーは受けなくてもいいかなぁ とも思いましたが
申し込んだ2か月前には興味を持った題名だったので
学びはいつでもどんな場所でも
そこから得る力と感性さえあれば
何かを学びとることはできると思うので
竹内先生お疲れ様でした。
オルゴナイト