2017年02月15日

目がヤバい!!

PC スマホの見すぎは視力を落とす

正に私が当てはまる。

スッゴク目が疲れるし

目が乾いている感覚が半端ない


長い時にはPCの前に座ること4〜6時間。

その他にもスマホを見る時間も多いので

液晶画面を見つめている時間は


何か対策を考えなければ

取り返しのつかないことになるのでは


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鳥羽 夫婦岩


posted by chicchi at 21:40| 愛知 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月14日

「毎日のごはんは、一汁一菜でいい」料理研究家・土井先生の言葉で料理がラクになる



土井先生のこの意見は納得です。

私は食べすぎ傾向にあります。

PCをやりながらの食欲に参っています。

人間は

ストレスが溜まると食べたくなるんだとか・・・



次の日の胃の重さは半端ないです。


以前から朝食は抜いているのですが

次の日は胃もたれを解消してから何か口にします。


断食 デトックスは

結構覚悟がいるので中々踏み出せません34824.gif


栄養学の勉強をしている娘によると

それでは栄養が足りなくなるので

一日1回はたんぱく質を取り入れた食事をした方がいい らしいですが

癌 という病気はまず食べ過ぎから来ていますからね25031.gif










posted by chicchi at 17:20| 愛知 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月13日

思わず見入ってしまった番組は?

PM7:00〜10:54まで放送していた


「歌のゴールデンヒット オリコン1位の50年間

誰もが知るヒット曲を聴きつくす歌いつくす
1位だけ4時間SP!]」


初めはながら族


その内真面目に見入ってしまった


懐かしい

みんな若い 綺麗


私の青春時代が蘇った



そうかぁ。


カラオケで歌える曲たくさんあるじゃないですか


posted by chicchi at 23:27| 愛知 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 喜び | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月12日

NPO法人「ひだまりの丘」主催 池川明先生講演会

イーブルなごや 3Fホールで行われた


「ひだまりの丘」10周年記念講演会


子育てをもっと楽しく! 

〜『体内記憶』からみる子供が生まれてきた意味〜

一緒にいった知人Yさんのfecebookアップ記事から転載させて頂きました。


☆どうして大人になると胎内記憶を忘れてしまうのか?

人生の答えが少しあるから、だそうです。
いつまでも忘れないでいることは、生きていく上で妨げになるから
この記憶を覚えておきたい子供は、忘れないよう努力をしている。


☆つわりがある人、ない人の違いは?

母親と赤ちゃんとの周波数の違い。
例えば、ドとミ  ドとソは和音になるけど
ドとレ  レとミは不協和音で気持ち悪い、みたいな・・・

母親にとって、つわりは毒出しでもある。


☆性同一性障害について

昔からあるけど
最近はそういったことを発信しても
受け入れられる世の中になってきた、ということ


☆里親と子どもの出会い

肉体的に縁があるところに産まれることが出来ない場合の方法


胎内記憶を忘れる為の木の実を
食べ忘れたから、記憶があるんだ
(例えば帝王切開を選んで生まれてくることもある)


赤ちゃんはママのお腹にいるときも
魂は出たり入ったりしている


魂がお腹に入る時期もそれぞれで
お腹に入ったけど性別がイヤだった場合に、流産という方法をとったりetc.

少し補足をさせて頂きました。


私は昨夜の寝不足から何度となくウトウトしてしまって


先生に失礼なことでした



もう一方のゲストは

smiloop代表 若子理愛子(わかこ りえこ)さん。

保育士。日本ハグ協会認定マザーPfilatesインストラクター・
日本体育協会公認スポーツリーダー・ JCDAチアダンス指導員などなど。


人の話は ウンウン と肯定して聞こう♪
自分にもハグをしようよ♪(自己肯定力を上げよう)

若子さんの息子さんが学校で書いた作文を朗読してくれました。

http://ameblo.jp/starawberry-rico (アメブロ)

ひだまりの丘  http://hidamari-oka.org/






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2017年02月11日

初めて真剣に思ってしまったこの思いA

Y先生と会館の1階でお話をさせて頂きました。


Y先生は学業支援。

高校に通うだけの学力をつけてもらうために

週2回開催していらっしゃいます。


名古屋には こども食堂支援や

養護施設に居られない年齢の子供たち

(高校に行かない場合は施設に居られない)を支援するグループ


少年院を出所してきた子供たちをバックアップするNPO法人もある。



道々思ったのは

イベントを開催するだけの活動では本当の力にはならない。

何かお手伝いとしてできることに関わっていきたいから

あと10年若かったら・・・・という想い。



でも今日はっきり分かったことがありました。

私が出来ること

あなたとわたしを、つなぐもの♫ だったんですよ



娘に話したときにそういった活動に興味がある と言っていたので

そしてこの活動を娘に繋いでいくこと。

ビジョンがみえたのです。


あと10年若かったら・・な〜んてこと言っていられない


昨日Y先生に会いに行ったということは

動き出してしまったということ。


前を向いて進むしかない


posted by chicchi at 10:50| 愛知 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 気づき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月10日

初めて真剣に思ってしまったこの思い@

その思いとは・・・・


あと10歳若かったらなぁ

こんなこと今まで1度も思ったことがなかったのに

今日ある方に会いに出かけて

お話しをしての帰りの道々で浮かんできた言葉。


60歳を過ぎてから

頭ではできるつもりでも

思うように身体が動かない ということなんだな

と感じることはありましたが



年齢を重ねていく ということは

若い時には分からなかったことが分かるということ なので

素敵だなことだな と思っていました。


「かみさまとのやくそく」上映会にお話をして下さった

中部大学教授 大門正幸先生からのご紹介で

N先生にお会いしてきました。


テーマは「こどもの貧困について」



N先生が支援していらっしゃる現場を

「一度見にいらして下さい」 と連絡を頂いたので

出かけてお会いしてきました。



そこで行われていたのは家庭の事情で勉強の遅れている子供たちに

勉強の遅れを少しでも取り戻して高校に行かせられる様に

勉強を教える大学生のボランティア学生や責任者の方々や

中学生が集って熱心に静かに勉強をしていました。




posted by chicchi at 23:53| 愛知 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 学び | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月09日

壊せ!既成概念

私はガチガチの四角い人間でした。

○○しなければならない・・・

○○するべきだ・・・etc.

など自分を相手を縛り付ける思想を色濃く持っていので

自分を許せず自己嫌悪の深い闇に長く留まり

相手も中々許さない。許せなかった




でも御陰様でガンになったことでたくさんのことを学びました。


ガンの患者学研究所で出会ったHさんが

まず私の思いを拾い上げて下さった。


それから 引き受け人間学 創始者 藤谷やすみつ先生。


長年の考え方の癖で

強く「こうあらねば・・」と思い込んでいた考え方を

上からでなく「こう思っていませんか?」と教えてくださったお陰で

今の私があります。


そしてFacebookをやるようになり

相手の方から 友達認証 が届いたり

私の方から 繋がってみたい と認証をお願いしたりで

今現在400名の方々と繋がっているのだけれど

この中の人々の中にも

本当に太っ腹なお方がたくさんいらっしゃいます。


その中でも K氏  〇崎薬局のN先生 

Facebook の使い方が分らない時に駆け込みメッセージでSOSを出すと

丁寧に教えて下さる最近知り合ったS氏。


特にN先生の優しさには参っています。

妊活指導をしていらっしゃるので

子宝先生で検索すると出てきます。


この先生は4500名の友達がいて

8000人のフォロワーさんを抱えている

人気先生なのですが

友達認証はして頂きましたが面識のない私の

イベントでの集客でシェアしてください というお願いを

実に心よく引き受けて下さって感激しています。



こういう方々を見習って

私も「こうあらねば・・」という悪い方の思い込みを外していこう 

と考える今日この頃であります



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posted by chicchi at 23:30| 愛知 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 気づき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月08日

極めることの一つとして

今年の漢字一文字は 極(きわめる)


人間力を

その為に少しづつ断捨離をしていこうと思ってます。

ストレスを減らすよう

環境を整えていこうと思っています


旅立ちの春です


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エッフェル塔


posted by chicchi at 22:08| 愛知 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月07日

洗髪を変えてみた

前から頭皮の痒みを感じていた。

毎日洗髪する人ではないのですが

キチンと洗髪すれば数日は持ったものが

最近は下手をすれば翌日にも痒みを感じてしまう。


そして何を思ったのか

前回から洗髪をするときにシャンプーを使わずに

お湯だけで洗ってみた。


勿論今までもシャンプーにも気を使い

無添加の食器も洗える

松の樹液100%多用途濃縮せっけん 

「森のなかま」を薄めて長年使って来たのだが

それでも具合がよろしくない25941.gif



洗い残しやチャンプー落しが十分でない可能性もあるのかも・・



そんな発想から

洗髪からシャンプーを外してみたのだが

ヘナを使い始めたお陰なのかもしれないが

徐々に髪質が変わってきていて

強いくせ毛で太い毛質が少しだけ柔らかく感じられる26108.gif


ガンになってから

経皮毒の恐ろしさに気づいて

それまで通っていた美容室を

自然環境にも美容師さんの皮膚にも良いものを使っている

美容室に変えました。


そして去年11月にご縁があって

クィーンズヘナに変えたのです。


若い時からパーマ 毛染め などで傷めつけていた髪の毛が

回復するにはまだまだ日にちがかかることでしょう。


でも2か月に1回だった美容室通い(値段が高く2か月に1回しか通えず)は

カットに通うだけで良くなったのと

会員になるとお安く手に入るヘナも

その内自分でできるようになるでしょうから

お金も髪の毛にも有難い仕組みとご縁が出来ました。


まだ雨降りの日には広がってしまう髪質ですが

年齢と共に細くなりコシがなくなり

もう少し扱いやすい髪の毛になってくれることでしょう26078.gif


       森のなかま











posted by chicchi at 23:58| 愛知 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 驚き | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月05日

精霊の守り人は超面白い

2シーズン目が始まった


NHK総合テレビ 「精霊の守り人 悲しき破壊神」は

1シリーズも面白かったのですが

更にハラハラドキドキが加わり


久しぶりにテレビの前で齧りついて観ています


主役の 綾瀬はるかさんが素晴らしい


普段は天然で愛するキャラみたいですが


女優さんとしての活躍は目覚ましく素敵なのですが


このバルサ役がビックリ


用心棒という役柄なので

剣術に長けていますが

戦う場面でのバルサがカッコ良すぎる


それだけではなく

もちろん脚本も素晴らしい


今回は9回で今日で3回目が終わりました。

久しぶりにテレビの前に陣取って真剣に観てみます


精霊の守り人




posted by chicchi at 00:18| 愛知 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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